Wat neem ik mee?

Neem, naast jezelf en je bereidheid om jezelf in beweging te zetten, de volgende dingen mee:

Kleding:
Kleding waarin je makkelijk beweegt en in meerdere laagjes zodat je makkelijk kan in spelen op verschillende temperaturen. We dansen op blote voeten of op schoenen die je niet buiten draagt. Sokken raad ik je, behalve in Danspaleis 030, af, omdat daardoor het risico op uit glijden en dus blessures erg groot.

Waterfles:
Een waterfles (het liefst herbruikbaar en duurzaam) om tijdens de les te kunnen drinken.

En verder:
Eventueel een dekentje voor tijdens het indansen en eventueel je dagboek als je iets wilt opschrijven.

En NIET:
Naar de dansvloer neem je niet mee: kopjes thee of glazen met water of andere drank, je mobiele telefoon (tenzij uitgeschakeld)

Zie ook:

Wat zijn open lessen?

Wat kun je verwachten van een open les?

Hoe werken open lessen?

Taal?